洋風 | 野菜のおかず お肉のおかず

いもッコリーのミートソースグラタン

いもッコリーのミートソースグラタン
300kcal(1人分)

ホワイトソースグラタン。中身はポテトとブロッコリーです。


投稿日:
材料 
ログインすると人数を変更できます。
食材名分量グループ
じゃがいも200g
ブロッコリー50g
ミートソース1缶
とろけるチーズ30g
バター小さじ1
合計   600kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

じゃがいもは焼いた後、少しチンしておいてもイイです!


1 じゃがいもは1cmの輪切りにし、ブロコリーは固めに茹でておく。
2 ライパンにバター小さじ1、中火でじゃがいもを両面焼く。
3 グラタン皿にじゃがいもを敷き、回りにも立てるように並べる。ブロッコリー、ミートソース、チーズの順に乗せる。
4 オーブントースターでチーズがとけてこんがりすれば完成!
写真を撮ってできレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して皆さまのコメントをお寄せください。



このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
このページのトップへ
カロリー0の自然派甘味料,ラカントS