ハムときゅうりの明太マヨサラダ
59kcal（１人分）
全体を混ぜ合わせてサンドウィッチの具にしてもOKです！
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| 1 | きゅうりはスライサーで細切りに、ハムは千切りにしておく。 |
| 2 | 「1」を混ぜあわせ、ほぐした明太子を乗せる。最後にマヨネーズをかけて完成！ |
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