和風 | 魚介・海藻のおかず

北海道鮭の一本串焼き

北海道鮭の一本串焼き
208kcal(1人分)

鮭を串に刺した豪快レシピ。


投稿日:
材料 
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食材名分量グループ
生鮭3切れ
少々
こしょう少々
ブロッコリー50g
レモン0.12個
合計   624kcal
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調理のポイント

串部分にアルミホイルを巻いて焼くと串が焦げません!


1 鮭切り身は縦半分に切って串に刺し、塩コショウする。
2 ブロッコリーは塩をひとつまみ入れたお湯で1~2分湯がく。
3 「1」をグリルで焼き、ブロッコリーとレモンを添えて完成!
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