ゴールデンキウイの爽やか凉麺
522kcal（１人分）
キウイの甘味とドレッシングの酸味が合います！
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| キウイ (ゴールデンキウイ) |
0.5個 | |
| ミニトマト | 2個 | |
| たまご (ゆで卵) |
0.25個 | |
| ドレッシング (冷しゃぶドレッシングのレモンし) |
大さじ2 | |
| 手延そうめん | 100g |
合計 522kcal
| 1 | ゴールデンキウイは5mm四方に切る。ミニトマトは種を取って5mm四方に。 |
| 2 | そうめんを指定時間茹でて、冷水でしめる。 |
| 3 | 「2」に「1」をのせ、ドレッシングで和えれば完成！ |
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