キムチと納豆のチヂミ
451kcal（１人分）
キムチと納豆のチヂミ
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| キムチ | 120g | |
| 納豆 | 2パック | |
| 万能ねぎ | 40g | |
| 薄力粉(小麦粉) | 120g | |
| たまご | 2個 | |
| 水 | 140cc | |
| 塩こしょう | 少々 |
合計 902kcal
| 1 | ボウルにふるった薄力粉、卵、水、塩こしょうを入れ、ホイッパーで混ぜる。 |
| 2 | ①にキムチ、納豆、万能ネギを加え混ぜ、分量外のゴマ油をしいたフライパンに、直径7cmほどに丸く生地を流し込み両面を焼く。 |
| 3 | 好みの大きさに切って盛り付ける。 |
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