和風 | お菓子・デザート

出世いも

出世いも
146kcal(1人分)

徳島県の郷土料理。男の子が生まれた時に端午の節句で食べる祝い料理です。


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材料 
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食材名分量グループ
さつまいも180g
さらしあん90g
ラカントS顆粒80g
合計   584kcal
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調理のポイント


1 さつまいもは皮つきのまま、たっぷりの湯で竹串がスーッと通るまでゆでる。
2 ゆで上がったら両端を切り落とし、皮をむく。
3 鍋にさらしあんを入れ、湯を注いで、そのまま置く。
4 鍋を火にかけて、ラカントSも加え、かき混ぜながら、ほどよい固さになるまで練る。
5 あんの粗熱が取れたら、ラップに半量をしき、さつまいもを芯にしてまく。
6 棒状に形を整えて、ラップ毎輪切りにし、ラップをそっとはずす。
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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS