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魚介・海藻のおかず
鮪とモッツアレラチーズの前菜
158kcal
(1人分)
まぐろとチーズって意外に合うんです!ものの5分で完成するお手軽レシピです。
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投稿者:
パッちゃん
投稿日:
-0001/11/30
できレポ・コメント総数:0
0.0
2人分
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食材名
分量
グループ
まぐろ
100g
モッツァレラチーズ
50g
きゅうり
20g
オリーブ油
少量
ペッパー(黒)
少々
栄養価の詳細表示
合計 316kcal
1
まぐろは食べやすい大きさに切る。
2
きゅうりはピーラーで薄く切っておく。
3
まぐろの上にモッツアレラチーズを乗せ、きゅうりを並べる。
4
オリーブ油とブラックペッパーをかけたら完成!
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