和風 | 魚介・海藻のおかず

サーモンの味噌マヨネーズ

サーモンの味噌マヨネーズ
185kcal(1人分)

粉チーズとかチーズを乗せて焼いたら、美味しいかもしれません。


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材料 
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食材名分量グループ
サーモン0.5切れ
マヨネーズ小さじ2
白みそ
(普段使いのものでOK)
小さじ1
砂糖小さじ0.5
合計   185kcal
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調理のポイント


1 サーモンをグリルで焼く。
2 サーモン以外の材料を混ぜ合わせる。
3 サーモンに焦げ目がつく直前で取り出し、片面に2を塗る。
4 もう一度グリルに入れて焼く。
5 少し焦げ目がついたら完成!
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コメント(喜びの声など)

くぅたろうさん 2011/12/05 23:42

冷めてもおいしそうなので、お弁当のおかずにはピッタリかな。



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