洋風 | 魚介・海藻のおかず

はんぺんのチーズ＆スパムサンド

はんぺんのチーズ＆スパムサンド
67kcal（１人分）

スパムがたくさん残っているので入れてみました♪ 味付け不要。結構、しっかりとした味になりました（＾?＾）


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材料 
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食材名分量グループ
はんぺん1g
プロセスチーズ1枚
スパム
(薄切り2枚)		 15g
サラダ油0cc
合計　　　134kcal
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調理のポイント


1 分に切ったはんぺんに切り込みを入れて、スライスチーズと焼いたスパムを入れます。
2 フライパンに油をひいて、焦げ目がつくまで焼くだけ♪
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