唐揚げナポリタン♪
532kcal（１人分）
ソーセージがなかったので、冷凍食品の唐揚げをカットして入れてみました！
投稿者：makio
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| パスタ | 1人分 | |
| たまねぎ (くし型) |
0.5個 | |
| ピーマン (スライス) |
0.5個 | |
| もも肉（鶏、生） (冷凍唐揚げ) |
40g | |
| ケチャップ | 大さじ1 | |
| 塩 | 少々 | |
| こしょう | 少々 | |
| にんにく (チューブでもＯＫ) |
2g | |
| オリーブ油 | 少々 |
合計 532kcal
| 1 | 熱したフライパンに油をひいてにんにくを炒め香りをつけます。 |
| 2 | パスタを茹でておきます。 |
| 3 | フライパンに野菜を入れて、きった唐揚げも入れて火を通し、ケチャップ、塩、こしょうで味を整えます。 |
| 4 | 茹でたパスタを水を切って入れて絡ませ、お皿に盛り付けて完成。 |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
冷凍食品がごちそうに早変わりですね！
家にあるものでアレンジ、素敵です。
inaさん、コメントありがとうございます。
ぜひ、inaさん流にアレンジしてみてください！