グリーンサラダ♪
46kcal（１人分）
ビーンズ＆コーン＆エッグで飾ってみましたよ!(^^)!
投稿者：makio
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| サラダ菜 | 1株 | |
| スイートコーン（缶詰ホールカーネルスタイル） | 大さじ4 | |
| いんげんまめ (その他お好みのビーンズ類) |
30g | |
| たまご (ゆで卵) |
1g |
合計 92kcal
| 1 | 卵は茹でておき、4等分しておきます。 |
| 2 | 葉類を食べやすく切って、お皿に盛りコーン、ビーンズを乗せ、ゆで卵で飾って完成。 |
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