和風 | お肉のおかず

豚肉とズッキーニの塩コショウ焼き

豚肉とズッキーニの塩コショウ焼き
313kcal(1人分)

出身県産のお肉と野菜を使いました。


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材料 
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食材名分量グループ
豚ばら肉150g
ズッキーニ0.5本
少々
こしょう少々
しょうゆ少々
サラダ油小さじ1
合計   626kcal
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調理のポイント


1 ズッキーニとお肉は食べやすい大きさにきっておく。お肉には塩コショウを振っておく。
2 熱したフライパンに油をひいて、ズッキーニお肉を焼いていく。
3 味見をしながら、塩こしょうを少し濃い目にして、醤油を少し入れて炒めて完成。
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