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和風
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お肉のおかず
豚肉とズッキーニの塩コショウ焼き
313kcal
(1人分)
出身県産のお肉と野菜を使いました。
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投稿者:
makio
投稿日:
2011/09/29
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2人分
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食材名
分量
グループ
豚ばら肉
150g
ズッキーニ
0.5本
塩
少々
こしょう
少々
しょうゆ
少々
サラダ油
小さじ1
栄養価の詳細表示
合計 626kcal
1
ズッキーニとお肉は食べやすい大きさにきっておく。お肉には塩コショウを振っておく。
2
熱したフライパンに油をひいて、ズッキーニお肉を焼いていく。
3
味見をしながら、塩こしょうを少し濃い目にして、醤油を少し入れて炒めて完成。
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