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トマト風味のソーセージポトフ

トマト風味のソーセージポトフ
- kcal(1人分)

まるごと具材でボリューム満点。栄養成分もまるごといただきます。


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材料 
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食材名分量グループ
ソーセージ4本
かぶ4株
キャベツ0.5玉
ミックスビーンズ
(1缶)
1袋
コンソメ(固形)1個
トマト(缶詰)
(ホール)
2個
ラカントS顆粒大さじ1
リソルト少々
合計   - kcal
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調理のポイント


1 カブは半分に切る。キャベツは芯をつけたまま1/4に切る。
2 鍋にカブ、キャベツを並べて水をはり、固形コンソメを加えて煮る。
3 ソーセージ、ミックスビーンズとホールトマト缶、ラカントSを加えてさらに煮込む。
4 リソルトで味を整えて出来上がり。
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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS