和風 | ごはんもの

ねぎとろ丼

ねぎとろ丼
323kcal(1人分)

そしてめかぶ、白ゴマをかけて食べましたヽ(^o^)丿


投稿者:
投稿日:
材料 
ログインすると人数を変更できます。
食材名分量グループ
ごはん1杯
まぐろ
(ネギトロ用たたき)
40g
めかぶ1パック
のり(味付けのり)5g
しその葉
(千切り)
1枚
ごま(白)少量
合計   323kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント


1 ご飯の上に、シソの千切り、海苔をのせ、その上にネギトロ、そしてめかぶ、白ゴマをかけて完成。
写真を撮ってできレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

レシピに関して皆さまのコメントをお寄せください。



このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
このページのトップへ