洋風 | 野菜のおかず

アスパラの入り卵・トマトソースかけ

アスパラの入り卵・トマトソースかけ
120kcal(1人分)

簡単メニュー。


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材料 
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食材名分量グループ
アスパラガス6本
たまご2個
少々
こしょう少々
トマトソース大さじ2
合計   240kcal
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調理のポイント


1 アスパラガスをゆでます。
2 いり卵を作り、塩、こしょうで味を整えます。
3 トマトソースを上からかけて完成。
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