洋風 | お弁当のおかず

ソーセージと玉ねぎのケチャップ炒め

ソーセージと玉ねぎのケチャップ炒め
159kcal(1人分)

お弁当のおかず。お弁当中央のレシピです。


投稿者:
投稿日:
材料 
ログインすると人数を変更できます。
食材名分量グループ
ウインナー2本
たまねぎ
(スライス)
0.12個
ケチャップ大さじ1
少々
こしょう少々
合計   159kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント


1 たまねぎ、ウインナーを切っておく。
2 油を熱したフライパンにウインナー、たまねぎをいれて炒める。
3 ケチャップを絡めて、お好みで塩コショウして味を整えて完成。
写真を撮ってできレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

コメント(喜びの声など)

トンちゃんさん 2012/07/12 20:13

ケチャップ味が、お弁当にあっていいですね!



このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
このページのトップへ