手羽元のオーブン焼き☆
406kcal（１人分）
手羽元のオーブン焼き☆
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| 1 | 手羽元をフォークなどで穴を開ける。袋に手羽元と☆を入れて１時間程放置して味をしみ込ませる。 |  |
| 2 | オーブンを２００℃に温めておき、天板に手羽元を並べる。２０分～３０分程焼く。 |  |
| 3 | 中まで火が通れば完成!! |  |
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