和風 | 野菜のおかず

グリンピースの翡翠煮

グリンピースの翡翠煮
46kcal(1人分)

やわらかくふっくらと仕上がりました。ラカントの自然なやさしい甘みとしょうがのアクセントがぴったりです。


投稿者:
投稿日:
材料 
ログインすると人数を変更できます。
食材名分量グループ
グリンピース160g
だし汁
(適宜)
0.5カップ
料理酒大さじ1.5
しょうゆ(薄口)小さじ1
ラカントS顆粒大さじ1.5
しょうが10g
合計   184kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント


1 鍋にだし汁、酒、うす口しょうゆ、ラカントSを合わせて煮汁を作る。
2 グリンピースを入れて、落し蓋をし、中火にかける。
3 煮立ったら、アクを取り、弱火でやわらかくなるまで煮る。
4 煮汁ごとボウルに移し、氷水を当てて、冷ます。
5 しょうがを千切りにして、盛り付ける。
写真を撮ってできレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
このページのトップへ
カロリー0の自然派甘味料,ラカントS