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しめじと豚肉の味噌炒め

しめじと豚肉の味噌炒め
197kcal(1人分)

こってり味噌でしめじと豚肉を炒めました。鷹の爪でピリッと仕上げるのがポイント。ご飯にも良くあう一品です。


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材料 
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食材名分量グループ
ぶなしめじ
(180g)
1パック
豚肉100g
だし汁
(A)
大さじ2
料理酒
(A)
大さじ2
ラカントS顆粒
(A)
大さじ2
味噌(ペーストタイプ)
(大さじ2 A)
30g
ごま油
(A)
大さじ1
鷹の爪
(少々 )
0.5本
合計   394kcal
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調理のポイント


1 しめじは石づきを落として適当にほぐし、豚肉は細く切る。
2 熱したフライパンにごま油をしき、豚肉を炒め、豚肉に火が通ったらしめじを加える。
3 【A】をあわせたものをフライパンをまわしながら入れてよくからませ、煮汁がなくなるまで炒める。
4 器に盛り付け、上から鷹の爪を飾る。
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