アジアンなサラダ
154kcal（１人分）
合えただけなんだけど、とってもアジアな雰囲気になります♪
投稿者：joli!joli!
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| にんじん | 1本 | |
| ピーマン | 1個 | |
| きゅうり | 1本 | |
| たまねぎ | 0.5個 | |
| レタス | 3枚 | |
| レモン (スライス1枚) |
5g | |
| ナンプラー (お好みで) |
大さじ2 | Ａ |
| チリソース (お好みで) |
大さじ2 | Ａ |
| レモン果汁 (お好みで) |
大さじ1 | Ａ |
| はるさめ (お好みで) |
30g |
合計 308kcal
| 1 | サラダは春雨をゆでて、野菜を細く切っておきます。 |
| 2 | Aを混ぜ合わせて、合えただけです。 |
| 3 | レタスを敷いて、盛り付けしレモンを乗せて完成！ |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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