エスニック風 | お肉のおかず

春巻き皮の巾着揚げ

春巻き皮の巾着揚げ
217kcal(1人分)

サモサ」に見立てた「春巻き皮の巾着揚げ」


投稿者:
投稿日:
材料 
ログインすると人数を変更できます。
食材名分量グループ
鶏ひき肉200g
たまねぎ
(みじんぎり)
60g
ピーマン
(みじんぎり)
30g
少々
こしょう少々
クミン
(クミンパウダー)
少々
春巻きの皮2枚
合計   434kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント


1 春巻きの皮を4等分にします。
2 材料を全て混ぜて、肉種を作ります。
3 春巻きの皮で肉種を包み巾着のようにします。油で揚げて完成。
4 チャットマサラ』というスパイス入りのお塩をつけていただくと美味しかったです。
写真を撮ってできレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
このページのトップへ