カボチャとキノコのオイマヨ
108kcal（１人分）
カボチャとキノコのオイマヨ
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| かぼちゃ | 100g | |
| えのきたけ | 0.5袋 | |
| オイスターソース (☆) |
大さじ1 | |
| マヨネーズ (☆) |
大さじ1 | |
| 塩こしょう | 少々 |
合計 216kcal
きのこは好きなきのこで大丈夫！！
| 1 | カボチャは５ミリ程の薄切りにしレンジにかける。 |
| 2 | キノコは裂いたり薄切りにしたりし、フライパンで炒め塩コショウをする。 |
| 3 | その中にカボチャを入れて☆を入れて絡めたら完成。 |
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