和風 | 野菜のおかず

蒸し野菜

蒸し野菜
26kcal（１人分）

とっても簡単です♪


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材料 
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食材名分量グループ
なす1本
えのきたけ1袋
ぶなしめじ0.5パック
ゴーヤ
(スライス)		 0.12本
合計　　　52kcal
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調理のポイント


1 せいろに一人分ずつの野菜を並べて、蒸すだけです。
2 ポン酢などにつけて、いただきます。
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