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野菜のおかず
キャベツの塩昆布蒸し
21kcal
(1人分)
キャベツの塩昆布蒸し
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投稿者のHP
投稿者:
はとみん
投稿日:
2011/09/16
できレポ・コメント総数:0
0.0
3人分
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食材名
分量
グループ
キャベツ
3枚
塩こんぶ
10g
料理酒
小さじ1
栄養価の詳細表示
合計 63kcal
1
キャベツ3枚を適当な大きさに切って耐熱容器に入れる。
2
その上に塩昆布を3~4つまみ、酒小さじ1強を入れて混ぜる。
3
軽くラップをしてレンジ500wで約3分で出来上がり~。後は盛り付けて上から胡麻をかけて完成。
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