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アイスクリーム

アイスクリーム
- kcal(1人分)

ラカントS液状を使ってカロリーダウンのアイスクリーム


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材料 
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食材名分量グループ
牛乳100g
生クリーム150g
たまご(黄身)
(20g)
1個
バニラ粒
(1/4本分)
0.2g
バニラエッセンス
(3滴)
0.3g
ラカントS液状30g
合計   - kcal
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調理のポイント

アイスクリームメーカーがない場合は、(5)までは同様に作り、最後に泡立てた生クリーム加えます。冷凍庫で時々撹拌しながらゆっくり冷やし固めます


1 バニラのさやを縦に裂き、牛乳と一緒に鍋に入れ、沸騰しないように温める。
2 ボールに卵黄を入れて泡だて器でほぐし、ラカントS液状を一度に加えて白っぽくなるまで混ぜる。
3 (2)に(1)の温めた牛乳を加える。
4 かき混ぜながら、弱火にかけ、とろみがついてきたら火からおろす。
5 (4)をこし、氷水にあてて冷まし、バニラエッセンスを加える。
6 (5)に生クリームを加えアイスクリームメーカーに入れ、アイスクリームを作る。
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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS