洋風 | ソース・ドレッシング

トマトジャム

トマトジャム
5kcal（１人分）

超低カロリージャム。お好きなフルーツでもおすすめです。


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材料 
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食材名分量グループ
トマト（缶詰）
(水煮)		 100g
ラカントS液状30g
合計　　　20kcal
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調理のポイント


1 鍋にトマトの水煮缶とラカントＳ液状を入れ、弱火でコトコト煮る。
2 ヨーグルトやパンケーキと一緒にいただく。
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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS