洋風 | お菓子・デザート

いちごのシュークリーム

いちごのシュークリーム
110kcal(1人分)

とってもかわいいシュークリームです。(9個)


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材料 
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食材名分量グループ

(シュー生地)
60cc
バター(無塩)
(シュー生地)
35g
薄力粉(小麦粉)
(シュー生地)
40g
たまご
(シュー生地)
2個
たまご(黄身)
(カスタードクリーム)
2個
ラカントS液状
(カスタードクリーム)
36g
薄力粉(小麦粉)
(カスタードクリーム)
16g
牛乳
(カスタードクリーム)
200cc
バニラエッセンス
(カスタードクリーム)
少々
いちご
(飾り)
9個
粉糖
(飾り)
少々
合計   990kcal
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調理のポイント

水とバターは必ず沸騰させてください。沸騰が足りないと膨らみが悪くなります。


1 <シュー生地を作る>オーブンを200℃に温め、オーブンの天板にはクッキングシートを敷いておく。
2 鍋に水、バターを入れ強火にかけ、木べらでバターを溶かす。
3 沸騰してバターが溶けたら、小麦粉をいっきに加え混ぜる。
4 水けがなくなるまで生地がまとまとまってきたら、火から下ろし木べらでしっかり混ぜ生地をひとまとめにする。
5 溶いた卵の半量を加え、手早く木べらでよく練る。
6 はじめはダマになるが根気よく混ぜ、生地と卵がなじんできたら残りの卵も加え同様によく混ぜる。
7 生地に粘りとツヤがでるまで混ぜ、木べらを持ち上げた時に生地が薄い膜を引いて2~3秒でトロリと落ちるやわらかさにする。
8 (7)を絞り袋にいれ、キッチンペーバーが引いてある天板に、こんもりと直径3cmに9個搾り出す。
9 (8)の全体に霧吹きで水を吹きかけ、200℃に温めたオーブンで10分焼く。充分に膨らんだら170℃に下げてさらに10分焼
10 焼き上がったら、オーブンのドアを開けずにそのまま冷やす。
11 <カスタードクリームを作る>牛乳は沸騰直前まで温める。
12 ボウルに卵黄とラカントS液状を入れ、泡だて器で混ぜ、薄力粉をいっきに加えてさらに混ぜる。
13 牛乳をこしきでこしながら少しずつ加え混ぜる。バットなどに入れ、乾燥しないようにラップをぴっちりかけ冷ましておく。
14 シュー生地が冷めたら、シュー生地の1/4?1/3のところを水平に切り離し、下の部分に膜が張ってたら指で押し広げる。
15 約1cm口径の丸口金をつけた絞り袋にカスタードクリームを入れ、うず巻き状に絞る。
16 カスタードの上にいちごをのせて上の部分をのせる。
17 粉砂糖を茶こしに入れてふる。
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このレシピのバランス

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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS