和風 | ごはんもの

紅白市松寿司

紅白市松寿司
397kcal(1人分)

砂糖や塩を意外とたくさん使うお寿司。ラカントとリソルトでかしこく美味しく作りましょう。


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材料 
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食材名分量グループ
こめ(精白米)3合
酢
(寿司酢)
110g
ラカントS顆粒
(ピュアテイスト 寿司酢)
60g
リソルト
(強 寿司酢)
小さじ1
こんぶ
(適宜 寿司酢)
1枚
たい(鯛)
(刺身用)鯛の昆布しめ)
240g
スモークサーモン
(鯛の昆布しめ)
240g
こんぶ
(適宜 鯛の昆布しめ)
1枚
酢
(鯛の昆布しめ)
30g
水
(鯛の昆布しめ)
100g
さんしょう
(木の芽)鯛の昆布しめ)
少々
合計   2382kcal
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調理のポイント


1 鯛の昆布しめを作る、バット、もしくはビニール袋に酢と水をあわせ、そこにきれいにふいた昆布を入れてしばらく置いて、湿らせる
2 やわらかくなったら取り出し、鯛の切り身を並べてこんぶではさみ、ラップで包んで冷蔵庫で2時間ほど置く。
3 米はよく洗い、硬めに炊く。酢にこんぶを漬けておく。
4 酢を鍋に入れて、ラカントS、リソルトを加え、沸騰させないように、煮溶かす。
5 炊き上がったごはんに、(2)の合わせ酢をまわしかけ、ごはんを切るように混ぜて、
6 しっかりなじませる。
7 ごはんを2等分にし、それぞれ角型に寿司飯を詰めてスモークサーモンと、鯛を乗せる。
8 ラップをして、上から重しを乗せ、1~2時間ほどおく。
9 塗らした包丁で、適当な大きさに切り分ける。
10 市松模様に並べかえ、木の芽などあしらうと華やかです。
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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS