和風 | お菓子・デザート

ファイバーあずきで作るいちご大福

ファイバーあずきで作るいちご大福
- kcal(1人分)

甘酸っぱい苺と、とろ?りファイバーあずきが相性バツグン!難しそうな和菓子も、カンタンにできます。10個


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材料 
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食材名分量グループ
ラカントファイバーあずき200g
いちご10個
白玉粉150g
ラカントS顆粒70g
200g
食紅
(少々)
0.5g
片栗粉少々

(溶き水)
少々
合計   - kcal
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調理のポイント


1 耐熱容器に白玉粉、ラカントSを入れて、水を少しずつ加え、ヘラでよく混ぜる。
2 混ぜたものを2等分し、片方に、ごく少量の溶き水で溶かした食紅を混ぜる。
3 ふたをして、電子レンジで2分かけたら、ヘラでよく混ぜ、もう一度電子レンジで1分かけ、またよくこね、練り混ぜる。
4 生地を片栗粉の上に取り出し、手に片栗粉をつけて、2つの生地を5等分ずつに分ける。
5 生地が温かいうちに丸く薄く伸ばしてラカントファイバーあずきを包み込み、皮の端を少しずつ口を閉じて掌で転がして丸める。
6 団子のはじに切れ目を入れ、イチゴを飾ったら出来上がり。
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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS