和風 | 魚介・海藻のおかず

酢だこ

酢だこ
21kcal(1人分)

ラカントを使用することで、コクのある酢だこに仕上がります。


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材料 
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食材名分量グループ
たこ(ゆで)
(2本分)
0.16匹
しょうが
(適宜)
1片
少々
だし汁大さじ6
大さじ6
ラカントS顆粒大さじ2
小さじ0.5
合計   84kcal
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調理のポイント


1 鍋に湯を沸かし、茹でたこをさっとくぐらせ、冷水に取る。
2 (1)を取り出し、水気をとり、一口大のそぎ切りにする。
3 生姜は皮をむき、細い千切りにし、針生姜を作る。
4 ボールにだし汁、酢、ラカント、塩を入れ、混ぜ合わせておく。
5 (4)に(2)と(3)を加え、和える。
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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS