おいしい トマトのスムージー♪
| 1 | トマトは皮を剥き、サイコロ状にカットしておく。 |
| 2 | バナナは皮を剥き、薄切りにしておく。 |
| 3 | （１）と（２）をバット等に並べ凍らせておく。 |
| 4 | 凍った（３）とグレープフルーツジュース、ラカントS液状をミキサーにかけ、滑らかにする。 |
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このレシピのバランス
