和風 | サラダ

大根ときゅうりの和風マヨサラダ

大根ときゅうりの和風マヨサラダ
116kcal(1人分)

大根ときゅうりの千切りをマヨネーズで和えた簡単な一品です。暑い季節には、よく冷やしていただくのがオススメです。


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材料 
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食材名分量グループ
大根
(5㎝)
0.12本
きゅうり1本
少々
マヨネーズ
(A)
大さじ2

(A)
少々
こしょう
(粗挽き A)
少々
砂糖
(A)
小さじ0.5
米酢
(A)
小さじ1
しょうゆ小さじ0.5
合計   232kcal
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調理のポイント


1 大根ときゅうりは長さを揃えて千切りにし、塩をふって5~10分ほど置いてから水気を絞っておきます。
2 材料-Aを加えて全体によく和えれば完成です。
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できレポ

2015-07-09 23:11:08

シャキシャキおいしくできました。ありがとうございます(^^)

目標☆1日1500キロカロリー

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