洋風 | サラダ

真鯛と角切りトマトのカルパッチョ風サラダ

真鯛と角切りトマトのカルパッチョ風サラダ
112kcal(1人分)

お刺身用の真鯛のサクを1本使ったサラダです。おもてなし料理にもオススメの一品です。


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材料 
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食材名分量グループ
まだい
(柵1本)
100g
トマト1個
レタス2枚
エシャロット1個
米酢
(A)
大さじ1

(A)
少々
こしょう
(粗挽き A)
少々
砂糖
(A)
小さじ0.5
しょうゆ
(A)
小さじ0.5
ごま油
(A)
小さじ0.5
合計   224kcal
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調理のポイント

※よく冷やしてからいただくと一層美味しいです。


1 レタスは食べやすいサイズにカットして器に敷き詰めます。
2 薄くスライスした真鯛を1の上に並べ、角切りにしたトマトを散らします。
3 みじん切りにしたエシャレットを全体にまぶしたら、よく混ぜ合わせた材料-Aをかければ完成です。
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