タコとトマトの大葉みそドレッシング和え
79kcal（１人分）
タコとトマトの大葉みそドレッシング和え
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| たこ（ゆで） | 80g | |
| トマト | 1個 | |
| しその葉 | 5枚 | |
| 甘みそ (＊大葉みそ) |
大さじ1 | |
| オリーブ油 (＊) |
大さじ1 |
合計 237kcal
| 1 | タコとトマトを、１～１・５ｃｍくらいの大きさにカット。大葉はたてに半分に切ってから、千切りに。 |
| 2 | ＊を混ぜ合わせてドレッシングを作り、タコとトマトを和え、大葉をトッピングして、完成～♪ |
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