ホタテ缶で、ピーマンの焼き浸し
54kcal（１人分）
ホタテ缶で、ピーマンの焼き浸し
投稿日：
| 1 | ピーマンを３～５ｍｍ幅に、細長く切る。 |
| 2 | フライパンにサラダ油を熱し、ピーマン＋塩をふって、中火でじっくりと、焼き色がつくくらいまで、炒める。 |
| 3 | ボールに、ホタテ缶の中身を、缶汁ごと入れ、めんつゆを加え混ぜ合わせるそこに②のピーマンを加えてまぜ、馴染ませ完成。 |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
レシピに関して皆さまのコメントをお寄せください。
このレシピのバランス
