茄子とトマトの簡単グラタン
36kcal（１人分）
簡単に作れる茄子とトマトのグラタンレシピ
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| なす (0.5~1㎝スライス) |
0.75本 | |
| トマト (0.5~1㎝スライス) |
0.75個 | |
| ケチャップ (適宜) |
少々 | |
| とろけるチーズ (適宜) |
10g |
合計 72kcal
お好みでベーコンなどを加えても美味しいと思います。
| 1 | スライスした茄子をオリーブ油をしいたフライパンで焼き、塩・胡椒・ガーリックパウダーで味を整えたら、 |
| 2 | オーブン皿にトマトと交互に並べ、ケチャップをお好み量かけてから最後にチーズをのせ、 |
| 3 | オーブンでこんがり焼けば完成です。（200℃約10分） |
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