洋風 | お菓子・デザート

桃のヨーグルト羹

桃のヨーグルト羹
38kcal(1人分)

美味しくてヘルシーなデザートを作りました。


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材料 
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食材名分量グループ
粉寒天2g
150ml
ラカントS液状大さじ6
ヨーグルト150g
もも(缶詰)150g
合計   228kcal
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調理のポイント

ヨーグルト液を流し込むときはそっと入れること。ももが浮かんでこないように。


1 ももは薄く切ってぬらした容器の貼り付けるように散らす。
2 粉寒天と水を混ぜ火にかけて、寒天が溶けてからラカントS液状加えて1~2分中火で煮て火を止める。
3 ヨーグルト(プレーン)に溶けた寒天液を加えて、ヨーグルト液を作る。
4 ももを散らした容器にヨーグルト液をそっと流し込み、冷やし固め食べやすい大きさに切り分ける。
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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS