洋風 | サラダ

3丁目のポテトサラダ

3丁目のポテトサラダ
247kcal(1人分)

懐かしい昔風の「洋食屋」さんは、ゆでて作っていますとおっしゃっていらしたので、私も・・・やってみることに。


投稿日:
材料 
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食材名分量グループ
じゃがいも4個
にんじん
(小)
1本
きゅうり0.5本
ロースハム2枚
合計   494kcal
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調理のポイント

ゆでたまごを入れても綺麗ですし、味付けはレモンの搾り汁をいれるとさっぱり仕上がりますし、塩分控えめにしても満足なお味になります。


1 ジャガイモは皮をむき、3個くらいに切ります。お鍋に入れて水から茹でます。
2 ゆであがりそうな少し前に、人参も一緒に入れてゆでます。
3 ゆであがったら、蓋をして隙間から水を切り、粉ふき芋を作るようにお鍋を上下に少し振ります。
4 胡瓜は、塩水に入れしんなりしたら水気をしぼります。
5 切ったハムを入れ、マヨネーズと塩・こしょうで味付けして完成♪
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コメント(喜びの声など)

カロレピ!管理栄養士さん 2014/03/20 01:29

懐かしい感じのポテトサラダです。こういうのが一番おいしいですよね!



このレシピのバランス

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