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クリームババロア

クリームババロア
126kcal(1人分)

甘さ控えめ、カロリーダウン!! それでこのリッチなコク♪ デザート好きには溜まりません。


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材料 
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食材名分量グループ
ゼラチン
(粉)
5g
大さじ3
牛乳250ml
ラカントS液状35ml
たまご(黄身)1個
合計   252kcal
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調理のポイント

作り方4は、ちょっとした工夫で、温度差がなくなり、ゼラチンの固まりを無くすことができます。


1 粉ゼラチンは分量の水にふり入れ、ふやかす。
2 耐熱容器に 牛乳、ラカントS液状を入れ、レンジ強(600w)で、1分半加熱する。
3 1をレンジ強(600w)で20秒加熱する。
4 少量の2を3に加えて混ぜてから、2に中にゼラチン液を加え、混ぜる。
5 卵黄をほぐし、4の中に少しずつ加え、溶きのばす。
6 容器に流し、粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やし固める。
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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS