和風 | お肉のおかず

豚肉の香味ネギダレでワンプレート

豚肉の香味ネギダレでワンプレート
512kcal(1人分)

豚肉を焼いたもんに、タレをかけただけの簡単な一品。頑張って作った凝った料理より美味しいねん。


投稿日:
材料 
ログインすると人数を変更できます。
食材名分量グループ
豚ばら肉
(又はロース肉)
100g
しょうゆ
(A)
大さじ1.5

(A)
大さじ0.75
砂糖
(A)
大さじ0.5
みりん(本みりん)
(A)
大さじ0.5
日本酒
(A)
大さじ1
にんにく
(みじん切り なしでも A)
1片
ごま油
(なしでも A)
少々
鷹の爪
(A)
1本
葉ねぎ
((刻み)わさっと A)
1本
ごま(白)
(A)
少々
ごま(黒)
(A)
少々
合計   512kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

※Aめっちゃ多いから、こんなに無い!て人は、●ポン酢●砂糖●ネギ●ゴマ油●ゴマ だけでも大丈夫ですよ。味見してないですけど、たぶん。いけるいける。(適当か)


1 フライパンに油(分量外)をしいて、豚肉を広げて焼く。
2 取り出してAをフライパンに入れて火にかけ、
3 しゅわーーーてなったら、火を止め、豚肉にかける。
写真を撮ってできレポを書く

できレポ

作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
このページのトップへ