豚のネギしょうがめんつゆ定食
320kcal（１人分）
簡単カフェ飯：豚の細切れを使っためっちゃ簡単で菜ばしが止まらん献立を紹介します！（菜ばしで食べんな）
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 豚こま切れ (又はロース肉) |
125g | |
| 長ねぎ (A) |
0.5本 | |
| めんつゆ（ストレート） (A) |
大さじ4 | |
| しょうが（おろし） (チューブ3㎝) |
小さじ0.25 |
合計 320kcal
| 1 | Ａを器に入れて、ラップをしてレンジで２分ほどチン。 |
| 2 | フライパンに油（分量外）をしき、豚肉を広げて炒め、色が変わったものからポンポンAにつけていく。 |  |
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