ホットサンド。
269kcal（１人分）
しょうがとポン酢で食べるコロッケと、ホットサンド。キャベツとチーズのホットサンドです。
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 食パン | 1枚（6枚切り） | |
| キャベツ (食パンにこんもり乗るくらい) |
1枚 | |
| とろけるチーズ | 1枚 | |
| マヨネーズ (多めで適宜) |
小さじ1 | |
| ケチャップ (多めで適宜) |
小さじ1 |
合計 269kcal
※ホットサンドメーカーから大量に溶けたチーズやらマヨネーズやらが溢れ出すため、広告やらなんやら敷いたほうがいいかもしれません。敷布団やら。（大惨事）
| 1 | ホットサンドメーカーの使い方どおり、食パンをスライスした上に、 |
| 2 | チーズ、千切りにしたキャベツを、これでもか、いやまだ足らん、 |
| 3 | しかしこれ以上挟むと閉まらないです隊長！！（かまわん！無理やり閉めるんだ！）了解であります！！ |
| 4 | てぐらい乗せて、マヨネーズぶっちゅ～、ケチャップぴゅう～～！てかけて挟むだけっちゅー話。 |
| 5 | 市販のゴマドレッシングとポン酢をかけてます。コロッケにポン酢って合うんですよ。 |  |
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このレシピのバランス
