きのこの和風おろしスパゲッティ
429kcal（１人分）
簡単おすすめ！何でかわかりませんが、やたら、うまー！午ー！てなりました。
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| スパゲティ | 1人分 | |
| ぶなしめじ | 0.25パック | |
| えのきたけ | 0.25袋 | |
| エリンギ | 1本 | |
| にんにく（おろし） (チューブ3~4㎝) |
小さじ0.5 | |
| 料理酒 | 大さじ1 | |
| 塩 | 少々 | |
| しょうゆ | 大さじ1 | |
| しその葉 (お好みで) |
1枚 | |
| 大根 (（おろし）お好みで) |
10g | |
| のり（味付けのり） (（刻み）お好みで) |
0.2袋 |
合計 429kcal
| 1 | スパゲッティは袋の表示どおりにおそらく７分ぐらい茹でる。 |
| 2 | あの「レンジでチンしたらできるよ～」みたいなやつ持ってる人はそれで。いいですね。 |
| 3 | その間にフライパンに油（分量外）を大さじ１ぐらいいれ、にんにくをいれて香り（かほり）を出し、 |
| 4 | チューブやからほっといたらパンパンはねて危険なんで、すぐきのこを投入する。（ほな生を刻め） |
| 5 | 油がまわったら塩をふり、ちょっとしんなりしたら酒を入れ、スパゲッティを投入する。 |
| 6 | 醤油を入れて絡める。 |
| 7 | お皿に盛り・・・・・上に大葉を・・・ |  |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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