＊小松菜とじゃこベーコンのサラダ
123kcal（１人分）
【２種類のサラダで簡単カフェごはん】白菜とささみのゴママヨサラダ＊小松菜とじゃこベーコンのサラダ
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 小松菜 (１株) |
1束 | |
| ベーコン | 1.5枚 | |
| ちりめんじゃこ | 大さじ1 | |
| 砂糖 (A) |
小さじ1 | |
| 酢 (A) |
小さじ1 | |
| しょうゆ (A) |
大さじ1 | |
| ごま油 (A) |
小さじ1 | |
| 料理酒 (A) |
小さじ1 |
合計 246kcal
※面倒くさければ、ポン酢１＋めんつゆ１＋ゴマ油０．５でもいいです。
| 1 | 小松菜は適当に切るかちぎる。ベーコンは細切りにする。 |
| 2 | フライパンを熱してベーコンを入れ、じゃこも入れて空煎りする。（ちょっとぱーん！なるけど受け止めて）←無茶 |
| 3 | 小松菜にAをかけて上からじゃこベーコンも乗せて、混ぜてできあがり。 |  |
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このレシピのバランス
