和風 | ごはんもの

キャベツとおかかの混ぜご飯定食

キャベツとおかかの混ぜご飯定食
275kcal(1人分)

【簡単!!カフェごはん】キャベツを塩と醤油、かつお節で炒めたもんをご飯に混ぜるだけ。


投稿日:
材料 
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食材名分量グループ
ごはん
(丼1杯)
1杯
キャベツ1.5枚
かつお節
(大さじ2ほど)
1.5g
少々
しょうゆ少々
合計   275kcal
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調理のポイント


1 キャベツはでかめのみじん切りにする。フライパンに油(分量外)をしいて炒め、塩を入れ、
2 しんなりしたらかつお節を加えて炒め、最後に醤油を鍋肌にちゃーっと。
3 油と醤油ごとご飯に混ぜこむ。味を見て、薄いようなら塩なり醤油を足す。
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