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ごはんもの
死ぬ前に食べるならこれっていう焼き飯
- kcal
(1人分)
ミックスベジタブル入りの焼き飯です。
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投稿者のHP
投稿者:
山本ゆり
投稿日:
2011/06/06
できレポ・コメント総数:0
0.0
1人分
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食材名
分量
グループ
豚肉
(弱)
50g
たまご
1個
ミックスベジタブル
大さじ3
ごはん
(丼1杯)
1杯
塩
少々
しょうゆ
少々
栄養価の詳細表示
合計 - kcal
1
フライパンにサラダ油(分量外)をしき、豚肉を炒め、色が変わったら溶いた卵も加える。
2
ミックスベジタブルを加えて炒め、ごはんも入れ、塩で味をつけ、最後に醤油を鍋肌にしゃーっと。
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