和風 | お肉のおかず

お手軽焼き鳥

お手軽焼き鳥
334kcal(1人分)

お手軽焼き鳥


投稿日:
材料 
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食材名分量グループ
もも肉(鶏、生)500g
白ねぎ1本
しょうゆ50cc
みりん(本みりん)25cc
サラダ油大さじ1
砂糖大さじ1
焼肉のたれ大さじ2.5
合計   1336kcal
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調理のポイント


1 竹串はこげないように水に浸しておく。
2 モモ肉を一口大、白ネギは4cm位の長さに切って厚さを半分に切る。
3 ビニール袋に上記のタレを入れて20分以上漬け込む。3のネギともも肉を串にさしていく。
4 3のタレを再度つけてグリルで焼く。途中、刷毛で3のタレを塗るとなお美味しくなる。
5 肉の中まで火が通ったら出来上がり♪
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できレポ

2013-06-09 17:56:20

今日のお昼に早速リピシマシタ!

Michiyani
わ~!どんぶりにされたんですね。いつもありがとうございます(

2013-06-08 10:36:46

ちょっと焦げてしまいましたが、とても美味しかったです!

Michiyani
ありがとうございます。いつもありがとうございます(^^

2013-05-16 19:27:31

串に刺さずに作りました。とても美味しかったです!

Michiyani
いつもありがとうございます。食べやすくていいですね(^^

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