洋風 | 野菜のおかず

ご飯がすすむ~♪明太子ジャガイモ

ご飯がすすむ~♪明太子ジャガイモ
200kcal(1人分)

ご飯がすすむ~♪明太子ジャガイモ


投稿日:
材料 
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食材名分量グループ
じゃがいも5個
明太子1はら
バター40g
塩こしょう少々
合計   800kcal
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調理のポイント


1 ジャガイモは皮を剥いて一口大に切り、ラップをしてレンジ500wで6分加熱。明太子はほぐしておく。
2 フライパンにバターを溶かしてジャガイモをソテーし、明太子を入れ、塩コショウで味付けしジャガイモに火が通ったら出来上がり。
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