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簡単♪小松菜とツナ缶の炒め煮

簡単♪小松菜とツナ缶の炒め煮
135kcal(1人分)

簡単♪小松菜とツナ缶の炒め煮


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材料 
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食材名分量グループ
小松菜1束
ツナ缶(油漬)1缶
にんじん30g
しょうゆ大さじ1
合計   540kcal
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調理のポイント


1 小松菜は3cm位、人参は千切りにする。
2 フライパンにツナ缶の油をひいて熱し、材料すべてを入れて炒め煮にしたら出来上がり。
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