和風 | お肉のおかず

作り置きしたい(^^v鶏肝の生姜煮

作り置きしたい(^^v鶏肝の生姜煮
244kcal(1人分)

作り置きしたい(^^v鶏肝の生姜煮


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材料 
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食材名分量グループ
鶏レバー500g
牛乳200cc
料理酒大さじ4
砂糖大さじ2
みりん(本みりん)大さじ2
しょうゆ大さじ4
しょうが50g
100cc
合計   976kcal
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調理のポイント

生姜はたっぷり入れて下さい。


1 肝を牛乳に浸す。15分以上置黄、水洗いして水気をふき取る。生姜を千切りにしておく。
2 上記の調味料、生姜、水を沸騰させ、1を入れて煮込む。
3 汁気が無くなるまで煮込んだら出来上がり♪
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